健康安全班會(huì )心得

| 釗儒0

當我們對人生或者事物有了新的思考時(shí),將其記錄在心得體會(huì )里,讓自己銘記于心,這樣可以幫助我們總結以往思想、工作和學(xué)習。那么要如何寫(xiě)呢?下面是小編為大家整理的健康安全班會(huì )心得(精選5篇),僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

健康安全班會(huì )心得【篇1】

作為一名大學(xué)生輔導員和一名心理老師,面對現今如此普遍的大學(xué)生心理健康問(wèn)題,如何做好大學(xué)生的心理健康教育工作一直是我工作的重點(diǎn)和難點(diǎn)。通過(guò)在中國教育干部培訓網(wǎng)高校管理培訓平臺,我對馬喜亭教授的“育心育人為‘兩領(lǐng)人才’保駕護航——北京航空航天大學(xué)大學(xué)生心理健康教育工作的探索與實(shí)踐”課程進(jìn)行了認真的學(xué)習。在本課程中,北航大學(xué)生心理咨詢(xún)與發(fā)展輔導研究中心馬喜亭主任詳細介紹了學(xué)校大學(xué)生心理素質(zhì)教育的主要做法:建立健全大學(xué)生心理素質(zhì)教育領(lǐng)導體制,建設大學(xué)生心理素質(zhì)教育的課程化教育教學(xué)體系,建立專(zhuān)業(yè)化的校級心理咨詢(xún)與學(xué)院發(fā)展輔導服務(wù)體系,構建全方位多層次的大學(xué)生心理危機預警干預工作機制,構筑強有力的心理素質(zhì)教育工作保障體系,加強心理素質(zhì)教育的理論研究與應用技術(shù)開(kāi)發(fā)。這使我在大學(xué)生心理健康教育工作上受益匪淺,感受良多。隨著(zhù)社會(huì )的飛速發(fā)展,人們的生活節奏正在日益加快,競爭越來(lái)越強烈,人際關(guān)系也變得越來(lái)越復雜;由于科學(xué)技術(shù)的飛速進(jìn)步,知識爆炸性地增加,迫使人們不斷地進(jìn)行知識更新;“人類(lèi)進(jìn)入了情緒負重年代”,人們的觀(guān)念意識、情感態(tài)度復雜嬗變。作為現代社會(huì )組成部分,在大學(xué)院校生活和學(xué)習的大學(xué)生,對社會(huì )心理這塊時(shí)代的“晴雨表”,十分敏感。況且,大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì )群體,還有他們自己許多特殊的問(wèn)題,如對新的學(xué)習環(huán)境與任務(wù)的適應問(wèn)題。對專(zhuān)業(yè)的選擇與學(xué)習的適應問(wèn)題,理想與現實(shí)的沖突問(wèn)題,人際關(guān)系的處理與學(xué)習、戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題以及對未來(lái)職業(yè)的選擇問(wèn)題等等。如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應激、心理危機或心理障礙,增進(jìn)心身健康,以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應當前和發(fā)展的社會(huì )環(huán)境,預防精神疾患和心身疾病的發(fā)生,加強對大學(xué)生的心理健康教育,就成為各高校迫切的需要和共同關(guān)注的問(wèn)題。

同時(shí),在推進(jìn)教育改革,實(shí)施素質(zhì)教育的進(jìn)程中,提高學(xué)生心理素質(zhì)的教育也越來(lái)越顯示出其獨特的重要性和不可替代性?!吨泄仓醒腙P(guān)于進(jìn)一步加強和改進(jìn)學(xué)校德育工作的若干意見(jiàn)》中明確指出:“在科學(xué)技術(shù)迅速發(fā)展,社會(huì )主義市場(chǎng)經(jīng)濟逐步建立的情況下,如何指導學(xué)生在觀(guān)念、知識、能力、心理素質(zhì)方面盡快適應新的要求,是學(xué)校德育工作需要研究和解決的新課題?!辈⑶姨岢觥耙ㄟ^(guò)多種方式對不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理教育和指導,幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),健全人格,增強承受挫折、適應環(huán)境的能力?!庇纱丝梢?jiàn),對大學(xué)生良好心理素質(zhì)的培養不僅關(guān)系到社會(huì )主義高等教育能否培養出身心健康、人格健全、全面發(fā)展、適應社會(huì )主義市場(chǎng)經(jīng)濟要求的新型人才,而且關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高。

影響大學(xué)生心理素質(zhì)的原因是多方面的。首先,不斷發(fā)展變化的社會(huì )環(huán)境對大學(xué)生的心理發(fā)展起著(zhù)決定性的作用。當代大學(xué)生的心理不可避免地在變革的社會(huì )環(huán)境中受到影響。新的時(shí)代對大學(xué)生的素質(zhì)提出了更高的要求,近幾年大學(xué)生就業(yè)從“雙向選擇”到“面向市場(chǎng)”、“走向市場(chǎng)”,進(jìn)一步強化了他們的競爭意識和焦慮意識,越來(lái)越多大學(xué)生從一年級起就擔心自己將來(lái)的工作,從三年級就尋找就業(yè)單位,在遇到挫折時(shí),又極易產(chǎn)生各種消極心理。社會(huì )主義市場(chǎng)經(jīng)濟的發(fā)展增強了他們自強精神、創(chuàng )新能力和自我意識,但是在市場(chǎng)經(jīng)濟建立和發(fā)展過(guò)程中的負面效應也給他們的心理帶來(lái)了不良影響,如部分學(xué)生對金錢(qián)的過(guò)分崇拜、個(gè)人主義強化、人際關(guān)系淡漠等。另外,由于生活條件、社會(huì )環(huán)境的改變及各種媒體的影響,現代大學(xué)生生理成熟時(shí)間提前,戀愛(ài)出現“低齡化”趨勢,使一些學(xué)生面對變化的現實(shí),產(chǎn)生了浮躁、焦慮、苦悶、壓抑等心理問(wèn)題。其次,家庭環(huán)境對學(xué)生的心理發(fā)展起著(zhù)重要的影響。當代大學(xué)生中獨生子女占學(xué)生總數的比重越來(lái)越大,他們從兒時(shí)起,生活上依賴(lài)父母照顧,學(xué)習上依賴(lài)老師指導,獨立生活能力差,沒(méi)受過(guò)大的挫折,固執任性,感情脆弱,承受能力差,情緒易大起大落,在生活、學(xué)習、事業(yè)上稍有挫折,其心理上就產(chǎn)生強烈的震蕩,影響身心健康。尤其是一些學(xué)生的家庭生活不完善,或者是單親家庭,缺少父愛(ài)或母愛(ài),或者是父母不和,缺乏溫暖,給他們心理造成的創(chuàng )傷極深,常常會(huì )使其形成一個(gè)孤僻自卑的人格。第三,學(xué)校環(huán)境的改變也是影響學(xué)生心理發(fā)展的一個(gè)重要因素。升入大學(xué)后,學(xué)校環(huán)境與初高中相比有較大的變化,又遠離了父母,學(xué)習條件和學(xué)習方法的變化,生活習慣的變化及語(yǔ)言交流的障礙,都有可能使學(xué)生產(chǎn)生焦慮、抑郁、神經(jīng)衰弱等癥狀,影響學(xué)生的正常學(xué)習和生活。同時(shí),來(lái)自農村尤其是來(lái)自經(jīng)濟不發(fā)達的鄉村或較為偏僻的山區的學(xué)生面對物質(zhì)、精神文明較好的城市學(xué)生,總會(huì )感到經(jīng)濟壓力和有一種自卑感,在人際交往中往往有障礙。在種種壓力的負重下,一些學(xué)生長(cháng)時(shí)間生活在“緊張、疲乏”甚至“煩躁、壓抑”的狀態(tài)中,由此引發(fā)了各種心理疾病。另外,由于大部分新生高中不住校,在新的集體宿舍環(huán)境下不會(huì )處理與同宿舍的同學(xué)的關(guān)系,進(jìn)而會(huì )產(chǎn)生爭執和矛盾,如果這種情況未能及時(shí)解決,學(xué)生便容易產(chǎn)生抑郁、恐懼、自我封閉等心理問(wèn)題。

面對如此多的大學(xué)生心理健康問(wèn)題,心理素質(zhì)教育至關(guān)重要。心理素質(zhì)教育一般是指為培養大學(xué)生形成良好的、高級的心理素質(zhì)所實(shí)施的教育,內容包括智力開(kāi)發(fā)、情緒調節、意志鍛煉、氣質(zhì)修養和性格塑造等。高等教育重視對學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)的培養和訓練有其重要的意義。第一,人的心理素質(zhì)是伴隨著(zhù)人的成長(cháng)而逐漸形成和發(fā)展起來(lái)的。由于我們過(guò)去忽視了對青少年進(jìn)行心理素質(zhì)培養和訓練,所以大學(xué)生們對其知之甚少。在人的成長(cháng)過(guò)程中,都會(huì )留下或深或淺的心理傷痕,這些傷痕會(huì )深深地埋藏在我們的潛意識中,被忘卻或被忽略了。但人腦情緒中樞的運作方式自童年時(shí)期便隨著(zhù)生活經(jīng)驗逐漸成型,忽略了這段生活經(jīng)驗則可能要付出一生的代價(jià)。因為在特定的生命時(shí)期,例如青春期,或特定的環(huán)境里,例如在巨大的`社會(huì )變動(dòng)或高度緊張的生活狀態(tài)中,這些潛藏的傷痕會(huì )泛浮起來(lái),造成人們不同的心理和行為異常。如果不具備進(jìn)行自我調整的能力,就會(huì )形成心理疾患。一個(gè)心理素質(zhì)差的人往往不具備這種調節能力,其情感世界永遠處于一種失衡狀態(tài),那么他的智商再高,創(chuàng )造能力再強也會(huì )失去成功的機會(huì )。所以現在的高等教育要補充心理素質(zhì)教育這一課,以期能調整大學(xué)生由于童年時(shí)期的經(jīng)驗以形成的心理“傷痕”,進(jìn)行人格優(yōu)化。第二,大學(xué)的學(xué)習過(guò)程,是成人化教育的過(guò)程,在完成中學(xué)到大學(xué)轉變的過(guò)程中,學(xué)生的心理狀況也決不可以忽視。隨著(zhù)大學(xué)教育向主體性管理模式的轉變,它的標志是學(xué)生在教師的指導下能夠主動(dòng)學(xué)習,要表現出主觀(guān)能動(dòng)性得到充分發(fā)揮。這個(gè)主觀(guān)能動(dòng)性一方面表現在對外部世界的能動(dòng)選擇上,這主要受學(xué)生本人興趣需要的推動(dòng)和支配,表現在自覺(jué)性和選擇性上;另一方面表現在對外部信息的內部加工上,它是受學(xué)生原有的知識經(jīng)驗、認知結構、情感、意志、性格等約束,表現為自主性和創(chuàng )造性。這里所講的興趣、需要、認知、情感、意志、性格等都是人的心理要素??梢?jiàn)一個(gè)心理素質(zhì)較差的學(xué)生,難以完成主體型教育、能動(dòng)性學(xué)習的任務(wù)。第三,從人才可持續發(fā)展的高度看,心理素質(zhì)的作用也是極為重要的。沒(méi)有大腦就沒(méi)有人的心理,人的一切心理活動(dòng)都是大腦的機能,所以開(kāi)發(fā)大腦的潛能一直是人們向往已久的事情。大腦的潛力是很大的,根據科學(xué)家的研究,現代人一生中只動(dòng)用了大腦潛力的四分之一,這么低的利用效率無(wú)疑是一種浪費。如何提高大腦的使用效率,就是要對人的感覺(jué)、知覺(jué)、記憶、思維、想象和創(chuàng )造等心理要素進(jìn)行訓練和提高,當一個(gè)人能辨證地認知世界的事物,提高記憶力,打開(kāi)思維和想象的空間,最大限度地激發(fā)其創(chuàng )造力,大腦的作用便會(huì )得到較充分的利用。對一個(gè)不斷發(fā)展、進(jìn)取的人才來(lái)講,這是非常重要的。綜上所述可以看出,高等教育開(kāi)展心理素質(zhì)教育是十分必要的,對人才來(lái)說(shuō)是非常重要的,它是基礎,是動(dòng)力,是發(fā)展的前提條件,是人類(lèi)教育過(guò)程中不可缺少的。我們的教育要“面向現代化,面向世界,面向未來(lái)”就必須重視培養學(xué)生的心理素質(zhì)。

優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著(zhù)舉足輕重的作用,它必將對二十一世紀人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而又深遠的影響。健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎。加強對大學(xué)生心理素質(zhì)的教育與培養,全面提高跨世紀人才質(zhì)量已成為高等學(xué)校所面臨的迫切任務(wù)。二十一世紀是一個(gè)思想文化激蕩、價(jià)值觀(guān)念多元、新聞輿論沖擊、社會(huì )瞬息萬(wàn)變、的世紀,面對如此紛繁復雜的世界,未來(lái)人才都可能在某一時(shí)刻出現心理危機。二十一世紀人才的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴峻的考驗。為此,就要不斷加強對青年大學(xué)生的適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創(chuàng )造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養,使他們真正懂得:要想占有未來(lái),不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備,更要作戰勝各種困難挫折的心理準備,從而引導他們科學(xué)地走出自我認識的誤區,更新觀(guān)念,突破時(shí)空,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟,參與國際人才競爭,迎接新世紀的挑戰。而作為大學(xué)生教育工作者的我們,更應該在大學(xué)生心理素質(zhì)教育的教學(xué)和研究上不懈努力,為構建良好的大學(xué)生心理健康環(huán)境和我國的心理健康教育事業(yè)作出一份貢獻。

健康安全班會(huì )心得【篇2】

20__年10月,在學(xué)生活動(dòng)中心舉辦了一個(gè)心理健康講座,由心理學(xué)碩士魯丹鳳老師演講,為我們做了一次心理健康培訓,受益匪淺,感想頗多?,F談?wù)勛约旱捏w會(huì )。進(jìn)入大學(xué),標志著(zhù)人生開(kāi)始了一個(gè)新的成長(cháng)階段。大學(xué)階段是大學(xué)生走向成才的重要階段,健康向上的心理是大學(xué)生成才的必備條件之一,大學(xué)生要科學(xué)認識自我發(fā)展,努力加強心理素質(zhì)培養,逐步提高自我心理調適能力,不斷增進(jìn)心理健康水平。

學(xué)習環(huán)境在改變,大學(xué)生要變積極適應新的環(huán)境,科學(xué)確定新的目標,逐步樹(shù)立新的自我。保持正常的心態(tài),穩定的情緒。有健康的心理的人能正確地審視自己、認識自己,坦然地接受自我。擺正自己的位置。所謂“金無(wú)足赤,人無(wú)完人”,沒(méi)有哪個(gè)人在每個(gè)方面都是最好的,也沒(méi)有哪個(gè)人在每個(gè)方面都是差的。作為大學(xué)生,應該對此 有正確的認識,思想上要自立自強,以積極健康的態(tài)度對待客觀(guān)現實(shí),尋求對策,贏(yíng)得主動(dòng)。

我不知道怎么樣的心理才是正常,怎么樣的心理才是健康,我想說(shuō)每個(gè)人的心理想法都是不一樣的,內心里想的東西要是不通過(guò)語(yǔ)言、行為動(dòng)作等表現出來(lái),我們也是無(wú)法知道的,每個(gè)人心里都有一個(gè)惡魔與天使,有各種各樣好的或不好的想法,但是只是想法,并不是行動(dòng),誰(shuí)的內心深處沒(méi)有動(dòng)過(guò)邪惡的念頭,但是我們是一個(gè)善良的人,即使不是每一件事都為別人著(zhù)想,舍己為人,也不會(huì )想說(shuō)要做傷害別人的事。所以,心理健康與心理不健康沒(méi)有嚴格的界限,由于內外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,所以對任何一個(gè)人來(lái)說(shuō),都有可能出現某些不夠健康的心理狀態(tài)。我認為這是正?,F象,畢竟,人無(wú)完人。

但是,身為一名在校大學(xué)生,基本的身心健康是要有的,我們是祖國未來(lái)的希望,社會(huì )未來(lái)的接班人,我們要做一個(gè)德智體全面發(fā)展的大學(xué)生,我們要做一個(gè)心智正常的人。最起碼我們的人生觀(guān),價(jià)值觀(guān),世界觀(guān)要正確。身心健康是成長(cháng)成才的.基礎,因此,每一位大學(xué)生都應該重視自己的健康,這當代不僅此于身體健康,也都應該對自身的心理架空負責,大學(xué)生心理健康是一種理想尺度,它反映的是個(gè)體能很好地適應社會(huì )所必需的一種心理狀況,但不是最完美或完善的境界。這就要求大學(xué)生一方面要調整和修正自己的心境,以達到心理健康的標準,更好地維持大學(xué)生正常的學(xué)習、生活和工作,另一方面要不斷增進(jìn)自身的心理健康水平,追求心理發(fā)展的更高層次,以完善自我,充分發(fā)揮自己的潛能。

我們大學(xué)生面對陌生環(huán)境,相互之間特別需要溝通,需要理解,渴望建立一種和諧的人際氛圍,以擺脫寂寞感和孤獨感。為此,大學(xué)生首先要樹(shù)立自信,大膽真誠地與他人進(jìn)行交往,加深彼此間的了解;其次要主動(dòng)參加集體活動(dòng),熱情幫助他人,擴大自己的交往際圈。交多一點(diǎn)朋友,在大學(xué)四年收獲真摯的友情或者甜美的愛(ài)情,這都是很美好的。

老師在說(shuō)的時(shí)候,是圍繞我們的大學(xué)生活說(shuō)的,從以前的學(xué)習模式,生活模式過(guò)渡到現在的大學(xué)生活,我們總有一種自由的感覺(jué),其實(shí)不是這樣的,我們還是受約束的,我們還是要認真學(xué)習,學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識,起碼要對得起自己,不要浪費我們的青春,尤其是我們學(xué)校的學(xué)費比其他學(xué)校要高幾倍,我們更要努力,不能讓父母失望,讓父母和自己的付出付諸東流。同時(shí),我們當中絕大部分人都是成年人了,要以成年人思維方式思考做事,這是老師在會(huì )上強調的,在為人處世方面,在情感問(wèn)題方面,我想有很多方面需要我們去學(xué)習,有很多問(wèn)題需要我們去思考,這也是我們在大學(xué)所學(xué)習到的社會(huì )知識,因為大學(xué)本身就是一個(gè)小社會(huì )。

我對我的大學(xué)生活有著(zhù)無(wú)限憧憬。我希望在大學(xué)里可以真正學(xué)到對自己的將來(lái)有用的知識,雖然這樣說(shuō)的很空泛,何為有用的知識,除了專(zhuān)業(yè)知識,除了技術(shù),除了實(shí)驗,除了理論,還有一系列的人文知識,還有為人處世的社交知識,我希望四年后我有一身的本領(lǐng)和一堆的好朋友,希望我會(huì )變得更自信,更美好,這次心理講座與其說(shuō)是講座,不如說(shuō)是大學(xué)的導語(yǔ),新的導航與啟迪。

健康安全班會(huì )心得【篇3】

學(xué)校心理健康教育是面向全體學(xué)生實(shí)施的,旨在提高其心理健康水平的教育活動(dòng)。由于影響學(xué)生心理發(fā)展與心理健康的因素是多種多樣的,因此形成、維護和促進(jìn)學(xué)生心理發(fā)展和心理健康的途徑也應該是多渠道、全方位的。本學(xué)期心理健康教育著(zhù)重從三個(gè)方面進(jìn)行:

一、提高常規性教育活動(dòng)的實(shí)效性。

1、注重課堂實(shí)效,加強全面教育。

課堂是教育的主陣地,由于目前尚未有相應的教材,因此在備課上比起其他學(xué)科的老師要多一個(gè)環(huán)節:收集資料,確立主題。在選材上就要考慮注重實(shí)效性,一方面是根據年級特點(diǎn),另一方面就是根據學(xué)生的發(fā)展選材。心理健康教育這門(mén)學(xué)科既沒(méi)有教材,也不考試,很多學(xué)生并不重視,要讓本學(xué)科對學(xué)生有很強的吸引力并在課堂上解決自己的問(wèn)題,不僅在選材上注重實(shí)效性,在教學(xué)形式設計方面更需要多樣性。為此,通過(guò)故事呈現、角色扮演、情景小品、辯論等活動(dòng)方式進(jìn)行教學(xué),讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗、感悟、收獲。

2、做好宣傳工作,增強健康意識。

首先是根據校園心理健康知識宣傳欄工作,每個(gè)月出一期黑板報,發(fā)動(dòng)所有學(xué)生收集材料后報心理老師審核即可設計排版。

其次,根據學(xué)生的年齡特點(diǎn),經(jīng)常選讀一些和心理健康有關(guān)的小故事 ,內容的選擇更貼近學(xué)生的實(shí)際,在趣味性中蘊含豐富的哲理。

3、加強個(gè)別輔導,做好咨詢(xún)工作。

本學(xué)期只要有學(xué)生有什么心理發(fā)方面的問(wèn)題,我都會(huì )積極主動(dòng)的和他們進(jìn)行交流,并一一作好記錄,認真分析、及時(shí)跟蹤,積極反饋,通過(guò)平等的交流,幫助學(xué)生盡快獲得自助。

二、積極創(chuàng )新,多渠道、多方位加強教育。

心理健康教育這門(mén)學(xué)科的特點(diǎn)決定了教師的'工作性質(zhì)要比其他學(xué)科的老師更為復雜、瑣碎,僅僅靠上課和咨詢(xún)是不夠的,還需要多渠道、多方位進(jìn)行。為了多方位了解學(xué)生心理動(dòng)態(tài),本學(xué)期設計了班級心理晴雨表,主要包括兩個(gè)方面:本周班級最突出的問(wèn)題,最需要老師給予關(guān)注的同學(xué)及其表現,我根據晴雨表上所反映的情況進(jìn)行了解、核實(shí),對需要交流的一些問(wèn)題及時(shí)將相關(guān)信息反饋到家長(cháng),對突出的現象和個(gè)別學(xué)生進(jìn)行相應的關(guān)護。這樣一方面能彌補家長(cháng)沒(méi)有觀(guān)察到的一些現象,另一方面可以對班級學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)進(jìn)行跟蹤了解。

三、加強家校共育,整合教育資源。

心理健康教育是一項系統工程,除在學(xué)校內部全面滲透、多渠道推進(jìn)外,還需要建立學(xué)校、家庭、社會(huì )三位一體的心理教育網(wǎng)絡(luò ),全方位、立體式地實(shí)施學(xué)生的心理健康教育工作。心理健康教育是一項意義深遠的工作,開(kāi)展心理健康教育工作需要有探索的勇氣,但更需要有行動(dòng)的決心,在行動(dòng)中不斷創(chuàng )新、改善。對于我校心理健康教育工作的思路、途徑、內容與模式,我們還將進(jìn)一步摸索和研究,我們希望得到專(zhuān)家的幫助和指導,以便更加科學(xué)、有效地搞好這項工作,進(jìn)一步培養學(xué)生良好的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生個(gè)性社會(huì )化的實(shí)現,為全面推進(jìn)素質(zhì)教育作出新的貢獻。

健康安全班會(huì )心得【篇4】

1、進(jìn)行心理健康教育是提高學(xué)生綜合素質(zhì)的有效方式

心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩定的內在特點(diǎn),包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素,是其它素質(zhì)構成和發(fā)展的基礎。學(xué)生求知和成長(cháng),實(shí)質(zhì)上是一種持續不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過(guò)程。教育供給給學(xué)生的文化知識,僅有經(jīng)過(guò)個(gè)體的選擇、內化,才能滲透于個(gè)體的人格特質(zhì)中,使其從幼稚走向成熟。這個(gè)過(guò)程,也是個(gè)體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過(guò)程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高,在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的構成,要以心理素質(zhì)為中介,創(chuàng )造意識、自主人格、競爭本事、適應本事的構成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導。在復雜多變的社會(huì )環(huán)境中,堅持良好的心理適應狀況,是抗拒誘惑、承受挫折、實(shí)現自我調節的關(guān)鍵。正是從這個(gè)意義上能夠說(shuō),大學(xué)生綜合素質(zhì)的強弱,主要取決于他們心理素質(zhì)的高低,取決于學(xué)校心理健康教育的成功與否。

2、進(jìn)行心理健康教育是驅動(dòng)學(xué)生人格發(fā)展的基本動(dòng)力

心理健康教育與受教育者的人格發(fā)展密切相關(guān),并直接影響個(gè)體人格的發(fā)展水平。一方面,學(xué)生以在心理健康教育過(guò)程中理解的道德規范、行為方式、環(huán)境信息、社會(huì )期望等來(lái)逐漸完善自身的人格結構;另一方面,客觀(guān)存在的價(jià)值觀(guān)念作為心理生活中對自身一種衡量、評價(jià)和調控,也影響著(zhù)主體人格的發(fā)展,并且在必須條件下還可轉化為人格特質(zhì),從而使人格發(fā)展上升到一個(gè)新的高度。同時(shí),心理健康教育不是消極地附屬于這種轉化,而是在轉化過(guò)程中能動(dòng)地引導受教育者調整方向,使個(gè)體把握自我,對自身的'行為進(jìn)行認識評價(jià),從而到達心理優(yōu)化、健全人格的目的。

3、進(jìn)行心理健康教育是開(kāi)發(fā)學(xué)生潛能的可靠途徑

教育的目的之一就是要開(kāi)發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素質(zhì)和潛能開(kāi)發(fā)是相互促進(jìn)、互為前提的,心理健康教育為二者的協(xié)調發(fā)展創(chuàng )造必要條件。心理健康教育經(jīng)過(guò)激發(fā)受教育者的自信心,幫忙主體在更高的層次上認識自我,從而實(shí)現主角轉換,發(fā)展對環(huán)境的適應本事,最終使潛能得到充分發(fā)展。

健康安全班會(huì )心得【篇5】

我聽(tīng)了韓學(xué)榮教授的心理健康講座感覺(jué)受益匪淺收獲很多。

韓老師從健康的定義、健康的標準、健康與不健康的問(wèn)題等幾個(gè)方面展開(kāi)了講述,感覺(jué)老師講的這些都很貼切實(shí)際,很實(shí)用,尤其對于我們老師工作壓力大,聽(tīng)完講座心里感覺(jué)輕松了很多,感覺(jué)比以前更了解自己了。并且在課上聽(tīng)的`很輕松沒(méi)有感覺(jué)累,一天時(shí)間覺(jué)著(zhù)過(guò)得很快。并且在以后教育學(xué)生上和自己自我調節上受到很大啟示,具體體現在以下方面

一、在教育學(xué)生過(guò)程中,不會(huì )有萬(wàn)能的、普遍解決問(wèn)題的辦法,教師怎么教要掌握技能和技巧,不要只知道批評,要學(xué)會(huì )站在學(xué)生的角度考慮問(wèn)題,尊重學(xué)生讓孩子們喜歡你。學(xué)生在喜歡你的基礎上,就會(huì )對你所教的學(xué)科產(chǎn)生興趣,并且愿意學(xué)習,因為興趣是孩子們最好的老師。

二、在我的心里上,老師的講座讓我釋放了很多壓力。首先讓我知道生活是五顏六色的,當我們工作和生活上有壓力時(shí),我們要學(xué)會(huì )把心思放下來(lái)把擔子放下來(lái),學(xué)會(huì )自我調節。另外還要正確認識自己,必須要學(xué)會(huì )獨立生活,在生活中要有最起碼的獨立性。當我們不能改變環(huán)境時(shí),我們要試著(zhù)適應環(huán)境。

總之,人無(wú)完人,金無(wú)足金,我們在生活工作中該怎么過(guò)怎么過(guò),高興也是一天,不高興也是一天,為什么不高高興興過(guò)好每一天呢?

498130